二、按收入水平划分
（一）低收入群体（月收入 3000 元以下，占 15%）
这部分老人生活较为节俭，饮食每月尽量控制在 1200 元左右，水电费、燃气费等杂费 300 元，日用品采购 200 元，基本没有休闲娱乐支出。医疗费用方面，即便有医保，个人每月仍需承担约 200 元。每月生活费用总计 1900 元，收入勉强维持生活，但一旦遇到较大的医疗支出，便会入不敷出，每年至少需要 1 - 2 万元的额外资助，如政府补贴或子女资助。
（二）中等收入群体（月收入 3000 - 8000 元，占 60%）
饮食每月花费 1800 元，生活杂费 500 元，日用品采购 400 元，每月休闲娱乐费用 300 元，医疗费用在医保报销后个人每月承担 400 元左右。每月总计 3400 元，收支基本平衡，但随着年龄增长，医疗费用增加，需提前规划，每年应储蓄 1 - 3 万元用于应对未来养老需求。
（三）高收入群体（月收入 8000 元以上，占 25%）
饮食追求品质和健康，每月 2500 元；生活杂费 500 元，日用品采购 500 元，休闲娱乐费用 1000 元，医疗费用因更倾向于高端医疗服务，个人每月承担 600 元左右。每月总计 5100 元，有较多结余，可进行资产配置，如购买商业保险、投资低风险理财产品等，进一步提升养老生活质量。
三、按家庭结构划分
（一）独居老人（占 10%）
饮食每月 2000 元，生活杂费 500 元，日用品采购 400 元，为排解孤独，每月社交活动费用约 300 元，医疗费用 500 元。每月共 3700 元，一年费用 44400 元。独居老人面临较高生活成本和心理压力，除经济储备外，也需要社会给予更多关爱和支持。
（二）与配偶同住老人（占 65%）
夫妻两人饮食每月 3000 元，生活杂费 800 元，日用品采购 600 元，休闲娱乐费用 400 元（两人共同参与），医疗费用每月共计 800 元。每月总计 5600 元，平均每人每月 2800 元。相比独居老人，生活成本有所降低，且在生活和精神上可相互照顾。
（三）与子女同住老人（占 25%）
饮食费用因家庭共同支出而分摊，夫妻两人每月大概 1500 元，生活杂费和日用品采购共 800 元，休闲娱乐费用 300 元，医疗费用 500 元。每月总计 3100 元，平均每人每月 1550 元。与子女同住，老人生活得到照顾，经济压力相对较小，但可能存在代际相处问题。
综合各维度分析，在城市基础养老环境下，若想较为安心地度过晚年，老年人在退休时最好能储备 100 - 200 万元左右的资金。当然，这只是大致估算，实际还需考虑通货膨胀、城市差异、政策变化等因素。有房产的老人，房产价值可在一定程度上补充养老资金，但变现或使用方式需谨慎考量。同时，随着社会养老保障体系不断完善，养老金、医保报销比例提高等政策红利，也能减轻养老资金压力。无论处于何种情况，提前规划、
合理储蓄、积极关注养老政策，都是迈向安心养老生活的关键一步。返回搜狐，查看更多